台中郊區景點：10大在地人認證寶藏景點與三天兩夜深度規劃

身為一個揹著背包跑遍全台、特別愛往台中郊區景點鑽的老旅人，我得說，台中真的太懂旅人的心了！市中心熱鬧便利不用講，只要稍稍往外圍開個車，哇，那些藏在山裡、躲在鄉間、或是靜靜躺在海邊的秘境，簡直多到讓人選擇困難症發作。從綠油油的森林步道、充滿故事的歷史園區，到讓你相機快門按到手軟的夢幻花園和濕地風光，台中郊區景點就是有種魔力，讓人去了一次就想規劃下次再來。今天，就把我這些年累積的私房清單跟真實心得，一次大公開，保證都是親身體驗，沒有那些網美濾鏡的過度美化啦！

季節：挑對時間，美景加倍奉還！

搞懂台中郊區的天氣脾氣真的很重要！春天（3-5月）絕對是首選，尤其跑去新社那一帶，薰衣草森林滿山谷的紫色浪漫（雖然人潮也是有點驚人），還有后里的泰安櫻花季，美到不行。夏天（6-8月）嘛，山區像東勢林場、大坑步道就變成避暑綠洲，涼爽得很，但午後雷陣雨很愛搞突襲，記得帶傘！海線的高美濕地日落，夏天看特別壯觀（但風也超大，帽子要抓緊）。秋天（9-11月）天氣最穩定舒服，很適合騎后豐鐵馬道，涼風吹來超愜意。冬天（12-2月）比較乾冷，去泡個谷關溫泉最對味，但山上溫差大，保暖外套必備。講真的，避開暑假跟連續假期的人潮，體驗感會好非常多。

交通：沒開車？別擔心，照樣玩透透！

很多人問我：「台中郊區景點沒車是不是很難玩？」老實說，開車彈性最大，景點串連超方便，租車點在台中火車站或高鐵站附近一堆。但搭公車也絕對可行！台中公車刷電子票證10公里內免費這佛心政策，不用太可惜。像要去高美濕地，搭309到「18號風車」下車走過去就對了；想衝新社花海或古堡，搭91號再轉新社接駁車（花海季期間）也行。后里、東勢、石岡一帶，靠著往豐原的豐原客運班次其實不少。我最常用「台中公車」APP查路線時間，蠻準的。當然，如果人數夠，包輛計程車一天跑幾個點，分攤下來有時比租車還划算（尤其懶得找停車位時）。騎機車也是熱血選項，但風吹日曬跟續航力要考量一下。台中郊區景點的交通選擇，比你想像的多元啦！

景點：10個在地人認證的郊區寶藏

這次精挑細選10個我真心推薦、去過不只一次的台中郊區景點，每個都附上超實用資訊，懶人包直接幫你做好：

• 高美濕地：

  想看世界級夕陽與風車共舞的畫面？就是這裡！退潮時走上木棧道，踩進軟綿綿的濕地找招潮蟹、彈塗魚玩耍（記得看潮汐表，乾潮前後2小時體驗最佳），天空之鏡美到讓人屏息。風超大是常態，頭髮亂別介意。

  地址： 台中市清水區美堤街

  營業時間： 木棧道開放依潮汐時間調整，每日不同（建議查詢風景區官網公告）。風景區全天開放。

  門票： 免費！免費！免費！停車需收費。

  交通： 自駕停公有停車場；公車搭309至「高美濕地遊客中心」或「18號風車」站。

• 薰衣草森林台中新社店：

  紫色控的天堂！走進森林裡被滿滿薰衣草包圍，空氣都是香的（11月-4月盛開），還有許願樹、旋轉木馬，超好拍。手工香草產品很精緻，但假日人潮爆炸要有心理準備，餐點口味我覺得中規中矩，價格偏高（森林裡嘛）。

  地址： 台中市新社區中和里中興街20號

  營業時間： 週一至週五 10:30-18:30 / 週六、日及國定假日 10:00-18:30

  門票： 平日$150/人、假日$200/人（可全額折抵園內消費）。

  交通： 自駕最方便；公車可搭91號至中興嶺，再轉搭園方付費接駁車（班次有限，需預約）。

• 新社莊園古堡：

  彷彿一秒飛到中古世紀歐洲！石砌古堡、拱橋、酒莊造景超壯觀，適合愛拍照的人狂殺記憶體。園區很大，走一圈要點時間。餐點也是景觀餐廳價位，純拍照的話門票有點小貴。天氣好時坐在湖畔喝咖啡蠻享受。

  地址： 台中市新社區協中街65號

  營業時間： 平日 09:00-18:00 / 假日 08:00-18:00（最後入園17:00）

  門票： 全票$350、半票$280（含$100消費抵用券）。停車費另計。

  交通： 強烈建議自駕；公車路線較少且需步行一段距離。

• 東勢林場遊樂區：

  被稱為「中部陽明山」！森林步道超多條，四季都有花可賞（櫻花、油桐花、楓葉、梅花），還有大片草地、體能訓練場跟露天溫泉SPA（需額外購票），玩一整天都不夠。昆蟲館、蝴蝶谷很適合帶小孩認識自然。住宿小木屋不錯，但設施稍微有點年紀。

  地址： 台中市東勢區勢林街6-1號

  營業時間： 全年無休，24小時開放（部分設施有開放時間限制）。

  門票： 全票$250、學生票$200（詳細票價依官網公告）。住宿客免費入園。

  交通： 自駕；或於豐原火車站轉搭豐原客運209號至終點站「東勢林場」。

• 霧峰林家宮保第園區：

  台灣保存最完整的清代官宅群！走進精雕細琢的大花廳看戲台，穿梭在格局宏偉的宅邸間聽導覽（強烈建議參加！不然會看不懂精髓），感受百年豪門的氣派與歷史痕跡。古蹟維護得很好，見證台灣史的重量級台中郊區景點。

  地址： 台中市霧峰區民生路26號

  營業時間： 週二至週日 09:00-12:00、13:00-17:00（週一休園）。採定時導覽入園。

  門票： 全票$250、優待票$200（含導覽費用）。

  交通： 自駕；公車搭50、59、151、201等至「霧峰農工（林家花園）」站。

• 九二一地震教育園區：

  非常震撼且具教育意義的地方！直接保留車籠埔斷層遺址和倒塌的校舍，真實呈現921地震的巨大破壞力。透過互動展示深入了解地球科學與防災知識，絕對不是沈悶的博物館，看完會更珍惜當下。

  地址： 台中市霧峰區坑口里中正路46號

  營業時間： 週二至週日 09:00-17:00（週一休館）。

  門票： 全票$50、學生票$30。

  交通： 自駕；公車搭107、6871、6875等至「九二一地震園區」站。

• 大坑步道：

  台中人的後花園！步道編號1-10號，難易度差很大。新手推薦平緩好走的9、10號親子步道（看浪漫情人橋）；想挑戰自我就選超陡木棧道的2號（上接5號）或4號（超刺激垂降繩索）。視野開闊，爬山流汗很暢快。記得帶足夠的水！

  地址： 各步道口不同（如9號步道口：連坑巷登山口）

  營業時間： 全天開放

  門票： 免費

  交通： 自駕各步道口有停車場（假日難停）；公車搭1、15、20、21、51、66、85、270、271、276、277至「大坑圓環」站再步行至各登山口。

• 石岡水壩：

  921地震造成壩體錯動的遺跡直接變景點！能看到壯觀的斷壩景觀，旁邊的自行車道（后豐鐵馬道起點）超適合輕鬆騎，還有0蛋月台（舊火車站）可以拍照。小而美的知識型台中郊區景點。

  地址： 台中市石岡區豐勢路1238號

  營業時間： 室外園區全天開放；遊客中心08:30-17:00

  門票： 免費

  交通： 自駕；或騎乘后豐鐵馬道抵達。豐原火車站轉乘公車稍不便。

• 后豐鐵馬道：

  騎單車穿梭在舊鐵道與大甲溪上！必騎經典路段：穿越1.2公里長、涼爽的九號隧道，刺激橫跨380公尺的花樑鋼橋。沿途綠意盎然，超級輕鬆愜意。腳踏車出租店集中在起點後里馬場和終點豐原端。

  地址： 起點：后里馬場 / 終點：豐原國道四號線高架橋下

  營業時間： 全天開放（隧道內有照明，開放時間約為06:00-19:00，依季節調整）

  門票： 免費（租自行車需付費）

  交通： 自駕可停后里馬場或豐原端停車場；火車至豐原站或后里站後步行至租車點。

• 外埔忘憂谷：

  遼闊無邊的稻田畫布！特別是稻子成熟轉金黃或剛插秧時，那開闊的田園景緻，配上遠方的山脈，真的能讓人暫時忘卻煩惱（故名忘憂谷）。伯朗大道台中小縮影，超級好拍！但要注意這是農田區，請走在產業道路上，勿踐踏農作物。

  地址： 台中市外埔區溪底路（導航可設「忘憂谷巴士」或「水流東桐花步道」）

  營業時間： 全天開放（稻田景色依農作季節變化）

  門票： 免費

  交通： 強烈建議自駕，定位點附近路邊停車。公車班次極少，不推薦。

住宿：郊區安心睡推薦

跑了一天台中郊區景點，選個舒服的地方休息充電超重要。這四間是我住過覺得不錯或有口碑的選擇：

• 新社莊園古堡民宿：

  就住在古堡園區裡！夜晚遊客散去後的寧靜感很棒，房型有特色（真的像住城堡），包含兩日入園門票。缺點是價格高，設施較舊，餐飲選擇少且貴（建議開車去外面吃）。適合想體驗城堡氛圍、深度拍美照的人。

  地址： 台中市新社區協中街65號 (新社莊園園區內)

  營業時間： 入住房客24小時可進出園區（民宿接待依規定時間）

  價位： 約$4,500起 / 房晚 (依房型、季節浮動)

  交通： 自駕；無大眾運輸直達。

• 台中萬楓酒店：

  想兼顧郊區玩樂和市區便利？這間在中科附近不錯。國際品牌（萬豪旗下）品質穩定，房間新穎舒適、乾淨。免費停車，離國道交流道近，開車去大坑、新社、逢甲都算方便。早餐還可以。算是郊區移動的舒適中繼站。

  地址： 台中市西屯區國安一路168號

  營業時間： 入住15:00後 / 退房12:00前

  價位： 約$2,800起 / 房晚 (依房型、日期浮動)

  交通： 自駕便利；公車可搭25、35、68、79路等至「國安國安社區(宜寧中學)」站。

• 東勢林場度假小木屋：

  住在森林裡！呼吸芬多精起床。林場內的小木屋選擇多（從經濟雙人到豪華家庭房），包含林場門票和豐富生態體驗，適合親子或自然愛好者。設備偏簡單樸素，隔音普通，但整體環境清幽。

  地址： 台中市東勢區勢林街6-1號 (東勢林場遊樂區內)

  營業時間： 入住15:00後 / 退房11:00前

  價位： 約$2,800起 / 房晚 (含門票、早餐，依房型浮動)

  交通： 同東勢林場，自駕或搭豐原客運209號至終點站。

• 清新溫泉飯店：

  玩累了想泡湯放鬆首選！雖然在大肚山算郊區，但離市區也不遠。房間寬敞（很多房型有私人湯池），大眾裸湯視野開闊，設施完善（泳池、健身房），夜景漂亮。餐飲有一定水準。價格較高，但溫泉度假感十足。

  地址： 台中市烏日區溫泉路2號

  營業時間： 入住15:00後 / 退房11:00前

  價位： 約$6,000起 / 房晚 (依房型、日期浮動)

  交通： 自駕（免費停車）；飯店提供高鐵站定時接駁車（需預約）；公車可搭3、99、125、655路至「清新溫泉飯店」站。

美食：吃貨專屬的郊區能量補給站

郊區美食常常是意外驚喜！這幾個點附近在地人會吃的，給你參考：

• 新社： 菇神觀景複合式餐飲（各種菇類火鍋，新鮮有特色，但假日排隊久）、路邊很多炸杏鮑菇攤（挑人多的買，多汁好吃！）、又見一炊煙（無菜單日式料理，環境超美，荷包要夠深）。
• 東勢： 東勢市區的牛稼莊（牛雜湯、牛肉麵，味道濃郁）、盛東餃子館（手工水餃粒粒飽滿）、當地客家菜館（梅干扣肉、薑絲大腸）。
• 清水： 高美濕地附近的阿忠師海鮮（新鮮平價，炒螺肉、蚵仔酥必點）、王塔米糕（米糕淋滿肉燥醬料，在地老店）。
• 霧峰： 霧峰農會酒莊（有香醇的初霧清酒、燒酎，可試飲）、霧峰市區的林家花園周邊小吃。
• 石岡/后里： 騎完腳踏車必吃！石岡傳統美食ㄤ咕麵（古早味乾麵配餛飩湯）、后里豬血財老店（炒豬血湯濃郁夠味）、后里肉圓。

必買：把台中郊區回憶帶回家

伴手禮當然不能少，這些很有地方特色：

• 新社： 香菇乾、菇類餅乾（薰衣草森林或農會買品質較穩）、枇杷（產季時）、百香果相關製品（果醬、冰沙）。
• 東勢： 柑橘（椪柑、茂谷柑，產季超甜）、梨子（高接梨品質好）、客家桔醬。
• 清水： 米糕（王塔或附近店家）、鰲峰山肉圓。
• 霧峰： 初霧清酒/燒酎（農會酒莊）、香米。
• 后里/外埔： 巨峰葡萄（產季時）、薩克斯風相關紀念品（后里是薩克斯風故鄉）。

行程規劃：三日兩夜深度提案

想把經典台中郊區景點一次收齊？這條路線很順：

費用：錢包管理大師

花多少錢很看個人風格，抓個大概給你參考（以一人三日兩夜計）：

• 交通： 租車費用含油錢過路費：約$2000-$3000/人 (4人分攤)。純大眾運輸+計程車：抓$1500-$2500。
• 住宿： 兩晚住宿：抓$2500-$6000/人 (依選擇飯店等級差異大，東勢林場小木屋+清新溫泉預估中高價位)。
• 門票： 薰衣草森林$200+新社古堡$350+霧峰林家$250+東勢林場$250+九二一$50 = 約$1100/人 (部份可折抵)。
• 餐飲： 每日抓$600-$1000/人 (三天約$1800-$3000)。
• 其他(單車租借/停車/雜支)： 約$300-$500。
• 總計預估： 經濟型約$7000-$9000/人 / 舒適型約$10000-$13000/人。

注意事項：郊區玩樂眉角提醒

• 天氣變化快： 山區、海邊天氣說變就變，尤其夏季午後雷陣雨很常見，輕便雨具絕對必備！冬天海邊風大又冷，帽子圍巾不能少。
• 交通時間需寬裕： 郊區點到點開車看似不遠，但山路蜿蜒、紅綠燈多，實際車程常比Google預估久，塞車（尤其假日新社！）是家常便飯，行程別排太緊繃。
• 預約！預約！預約！ 重點來了！像霧峰林家導覽、薰衣草森林接駁、熱門餐廳（菇神、又見一炊煙）、好一點的住宿（尤其假日），強烈建議提前預約，現場排隊等到天荒地老或直接吃閉門羹別怪我沒說。谷關泡湯旺季也要先訂。
• 停車位難求： 熱門台中郊區景點（薰衣草、新社古堡、高美濕地）假日停車場一位難求，早點出門是真理，或準備好停車費和走路的心理建設（高美濕地停好車走到木棧道入口可能還要15分鐘）。
• 尊重環境與他人： 濕地木棧道請勿跨越、勿踩踏生態；農田（忘憂谷）請走產業道路；騎單車注意行人與交會；古蹟內嚴禁觸摸破壞與喧嘩。
• 現金要帶夠： 郊區很多小吃攤、農產市集、甚至小景點門票只收現金，別只帶信用卡行動支付，會很囧。
• 防曬防蚊不可少： 台中太陽很熱情！騎車、走步道曬整天沒防曬會變黑炭。山區、草地蚊蟲不少，防蚊液噴好噴滿。

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